SINTOMAS DA MENOPAUSA

sintomas da menopausa

sintomas da menopausa

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Provavelmente você saiba o qual é a menopausa. Porém você sabe por que ela realmente ocorre?

Hoje iremos explicar o porquê Destes calafrios e da diminuição este da memória nesse período, às vezes conturbado, na vida da mulher.

Explicações sobre a menopausa, ESTES ESTILOS, causas, sintomas e exames que podem ser fabricados. E ainda no final do artigo, iremos passar 1 bônus usando dicas de alimentos qual irão este ajudar bastante nessa fase. Vamos lá, continue conosco!

Este de que é menopausa?

Menopausa é o nome qual se dá à última menstruação o. Os hormônios femininos já não este são o Ainda mais produzidos pelos ovários, em global entre os 45 e 55 anos. Quando ocorre por volta Destes quarenta anos, é chamada de menopausa prematura ou precoce.

Já este climatério foi é o nome dado ao período por transição este em de que a mulher passa da fase reprodutiva (ciclo menstrual) de modo a a fase do não o-reprodutiva (pós-menopausa).

Dessa FORMATO, a menopausa é 1 fato que ocorre em o climatério foi, em de que há uma diminuição o das funções ovarianas, tomando usando qual ESTES ciclos menstruais se tornem irregulares, até cessarem por completo.

Quais ESTES MODELOS de menopausa?

Você sabia de que a menopausa é de três estágio dicas São o eles: Pré-menopausa, Perimenopausa e Pós-menopausa.

A pré-menopausa é o período de que o corpo da mulher se prepara de modo a não este ser Muito mais fé especialmentertil, caracterizando-se através redução este da produção este de hormônios.

É a fase do climatério é especialmente, que começa próximo aos quarenta anos de idade, quando a mulher ainda menstrua, e dura, em médico foiPOR DIA, de 6 a 8 anos. A pré-menopausa é assintomática e, quando os sintomas começam, inicia-se a fase da perimenopausa.

Perimenopausa é este período que engloba a pré-menopausa e o primeiro ano por pós-menopausa. Em global, é durante essa fase que se iniciam ESTES primeiros sintomas do climatério é especialmente - irregularidade menstrual, seguida por calores e alterações pelo sono e humor - e termina quando se completa um ano nenhumas menstruação o.

A Pós-menopausa tem início um ano após a última menstruação o e dura até o final da vida. Durante o período inicial (de que dura até cinco anos) - e Muito mais frequentemente na fase tardia - podem possibilitar ocorrer osteoporose e 1 elevado perigo de doenças cardiovasculares.

Na pós-menopausa tais como um todo, é bastante comum ocorrer a atrofia vaginal (ou vaginite atróVive), de que causa secura no órgão o e dores durante as relações sexuais. Portanto, é importante de que você busque Facilita mfoidica para contornar os problemas e manter uma excelente habilidade por vida.

As principais causas da menopausa:

Queda Destes hormônios: declínio natural dos hormônios reprodutivos. Utilizando a proximidade do final Destes 30 anos, os ovários começam a represar menos estrogênio e progesterona, qual são o hormônios que regulam a menstruação este, e a fertilidade diminui.

Usando a chegada dos quarenta anos, ESTES períodos menstruais podem possibilitar se tornar mais longos ou curtos, Ainda mais ou menos frequentes, até de que eventualmente os ovários deixam por cativar os hormônios e não este há Ainda mais períodos (o que acontece por volta Destes 50 anos).

Remoção o do útero

A histerectomia é a cirurgia de modo a remoção o do útero, podendo haver ou não este a retirada dos ovários também igualmente similarmente identicamente conjuntamente.

Quando a operação o ocorre e não este há a retirada Destes ovários, não o costuma provocar a menopausa imediata. Embora não este haja Muito mais períodos menstruais, os ovários ainda liberam óvulos e produzem estrogênio e progesterona.

A cirurgia qual remove o útero e os ovários (histerectomia Completa e ooforectomia bilateral), por outro lado, causa menopausa imediata. Nesse caso, a menstruação o é interrompida permanentemente.

Assim, é provável qual a mulher tenha ondas por calor e outros sintomas, de que podem ser graves, já qual essas mudanças hormonais ocorrem abruptamente em vez do progressivamente, em vários anos.

Quimioterapia e radioterapia

A quimioterapia e radioterapia são este tratamentos bastante comuns contra este câncer. Podem possibilitar induzir à menopausa, causando sintomas como ondas por calor em ou logo após o procedimento.

A interrupção o da menstruação o (e da fertilidade) nunca a todos os momentos é permanente após a quimioterapia, portanto, medidas do controle da natalidade ainda são o cabíveis.

Insuficiência ovariana primária

Cerca por 1% das mulheres experimentam a menopausa antes Destes 40 anos (menopausa precoce). Principalmente nestes quadros, a menopausa Pode vir a resultar de insuficiência ovariana primária.

Tal condição o acontece quando os ovários deixam do produzir níveis normais por hormônios reprodutivos, decorrentes do fatores genéticos ou doenças autoimunes.

Causa indefinida

Muitas vezes, nenhuma causa Pode vir a ser encontrada para a menopausa, especialmente em situações por menopausa precoce. Para essas mulheres, a terapia hormonal é tipicamente recomendada, pelo menos, até a idade natural da menopausa, a fim do proteger o cé especialmenterebro, o coração este e ESTES ossos.

Sintomas da Menopausa

Em alguns quadros, a fase da menopausa e climatério é é assintomática. Poré especialmentem, a maioria das mulheres começa a apresentar sintomas do intensidade variável já pelo início do climatério foi, sintomas que se intensificam utilizando a diminuição o progressiva DE concentrações dos hormônios sexuais femininos. ESTES Muito mais comuns são o:

Ondas do calor ou fogachos, irregularidades na duração o Destes ciclos menstruais e na quantidade do fluxo sanguíneo, manifestações urogenitais, tais como dificuldade de modo a esvaziar a bexiga, dor e premência para urinar, incontinência urinária, infecções urinárias e ginecológicas, ressecamento vaginal, dor à penetração este e diminuição o da libido.

Sintomas psíquicos: a redução este dos níveis de estrógeno e progesterona interfere usando a liberação o do neurotransmissores essenciais para este funcionamento harmonioso do sistema nervoso central. Como consequência, aumentam as queixas do irritabilidade, labilidade emocional, choro descontrolado, depressão o, distúrbios do ansiedade, melancolia, perda da memória e insônia;

Alterações na pele, que perde este vigor, nos cabelos e nas unhas, que ficam Ainda mais finos e quebradiços;

Alterações na distribuição este da gordura o corpo: este tecido fibroglandular mamário é substituído por tecido gorduroso que identicamente conjuntamente se deposita Muito mais na região o abdominal, perda do massa óssea característica da osteoporose e da osteopenia, perigo aumentado do doenças cardiovasculares: a doença coronariana é a primário causa do morte depois da menopausa.

Há tratamento de modo a a menopausa?

A menopausa é 1 processo conterraneo do organismo feminino e pode não o precisar do intervenções terapêuticas. No entanto, caso ESTES sintomas sejam muito incômodos, este tratamento da menopausa Pode vir a ser feito para aumentar a qualidade a excelência por vida da mulher. Entre as opções encontramos:

Reposição este hormonal: a terapia hormonal (popularmente conhecida como reposição este hormonal) é o terapia Ainda mais efetivo para as ondas por calor.

O procedimento traz uma redução o do até 75% na frequência do fogachos e por 87% em sua própria severidade. A reposição este Têm a possibilidade de ser fabricada com estrógeno ou a combinação este de estrógeno e progesterona.

Alimentos de que ajudam a diminuir ESTES sintomas

Há sim alimentos qual ajudam a diminuir os sintomas da menopausa. São este eles: Ômega-3: esse ácido graxo é um Colossal aliado contra esses sintomas desagradáveis.

Para além das proteínas saiba como ovos e carnes magras contribuem para conter a perda do músculos. Leite, cálcio, soja, oleaginosas e sementes, abacate, chocolate e por incrível que pareça a preciosa água.

Conte usando uma clínica especializada

Deseja saber se você está no período da menopausa? Sente destemido sintoma citado no artigo, porém ainda não este tem certeza se está nesse período precisamente? Converse com mfoidicos especializados e tire todas as AS SUAS dúvidas. Estamos prontos para atender você!


A dicas para tratar a menopausa é um produto de atendimento especializado em saúde de feminina, trabalhando em prol da da habilidade de vida da dama.

Este corpo da mulher (principalmente após serem mães) passa pelas Ainda mais diversas mudanças durante a vida e, cada fase, merece atenção o especial. A menopausa, por exemplo, é 1 processo natural do organismo feminino, porém que provoca calafrios em mulheres a partir dos quarenta anos. A boa notícia tratamento da menopausa é de que, até nisso, bons hábitos alimentares podem vir a combater e amenizar os primeiros sintomas!

Em suma, a menopausa é a última menstruação este da mulher. É momento em qual os ciclo hormonais param e, junto usando isso, vem uma variedade sintomas qual causam muitos desconfortos no corpo. Este climatério é especialmente é a fase que precede a menopausa, quando ocorre a transição este do período reprodutivo ou fé especialmentertil para este não este reprodutivo, devido à diminuição o desses hormônios sexuais produzidos pelos ovários. Segundo a ginecologista e obstetra Rosângela Salles, esses sintomas variam do organismo de modo a organismo:

"A chegada dos sintomas varia bem, algumas mulheres entram cedo na menopausa e outras Muito mais tardiamente, contudo é basicamente entre 46 a 52 anos. Resumidamente, na menopausa a mulher Vive com a pele Muito mais seca, volume por cabelo pode diminuir, acontecem ESTES famosos calores, ressecamento vaginal, há a queda da libido, e em quaisquer casos algumas mulheres até ficam depressivas. Acontecem também igualmente similarmente identicamente conjuntamente alterações orgânicas. Na menopausa a dama está Ainda mais suscetível às doenças cardíacas e à diabetes, por exemplo, por causa da tendência ao ganho por peso", explica a profissional.

Para amenizar esses sintomas e deixar as vidas das mulheres maduras mais agradáveis, a nutricionista acabe com a menopausa Giovana Morbi separou certos alimentos de que, inseridos em uma dieta alimentar equilibrada, ajudam a reequilibrar e proteger este organismo. Confira abaixo:

Alimentos de modo a este controle da menopausa precoce

Amora: Tal fruta é conhecida por seu poder antioxidante que combate a ação de substâncias nocivas à saúde do. "1 Destes seus principais pontos fortes está na regulação este hormonal e por esse motivo muitos estudos apontam a amora saiba como climatério um ótimo alimento para aliviar sintomas associados à menopausa, como ansiedade, nervosismo e depressão o", explica a especialista.

Inhame: É um vegetal usando propriedades medicinais importantes e contém foi vitaminas essenciais de modo a manutenção este da minha e sua saúde por, saiba como as vitaminas do complexo B. "Alguns estudos mostram sua poderosa ação no terapia nutricional da menopausa, reduzindo aqueles sintomas clássicos da época, tais como as famosas ondas do calor", revela a profissional.

Maçã: Segundo a nutricionista, tal fruta é de uma substância qual protege as mulheres da osteoporose na menopausa. "Identicamente conjuntamente possui boro, outro componente que ajuda no fortalecimento dos ossos", destaca.

Maca peruana: Essa raiz, igualmente conhecida tais como "ginseng peruano" aumenta os níveis do energia e resistência. É rica em ômega 3, de que previne este desenvolvimento do doenças cardiovasculares de que podem possibilitar aparecer nessa fase, e Facilita a regular ESTES níveis do colesterol. "A maca peruana fornece uma excelente quantidade por ferro, qual Facilita a combater a anemia, e cálcio, assim sendo é amplamente indicada de modo a mulheres na menopausa, como fortalece ESTES ossos e previne a osteoporose", diz a nutricionista.

Grão este-por-bico: Carrega substâncias utilizando a propriedade por prevenir osteoporose, doenças cardiovasculares e é, assim sendo, 1 ótimo alimento de modo a este controle Destes sintomas da menopausa."Este grão este por bico é rico em proteínas e é um produto de uma Óptima combinação o de aminoácidos. Entre eles está o triptofano que ajuda na produção o de serotonina, aquela substância responsável pela sensação o de felicidade, satisfação este e natural-manter-se, este qual Facilita não este só na menopausa, contudo em qualquer fase da vida!", finaliza.

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